Rendement : 4 portions

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 30 min

Temps total : 45 min

Ingrédients

  • 1 oignon haché
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 1 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à s. de beurre
  • 1 courge butternut moyenne coupée en gros dés
  • 1 pomme de terre coupée en gros dés
  • 1 c. à s. de cari
  • 1 litre de bouillon au choix
  • 1 ta de crème 15%
  • Sel et poivre
  • Pistaches et coriandre hachées pour servir (facultatif)

Préparation

  1.  Dans un grand chaudron, faire chauffer le l’huile et le beurre et cuire l’oignon et l’ail 2-3 min. Ajouter les dés de courge, de pomme de terre et le cari. Saler et poivrer. Cuire 5 min.
  2. Verser le bouillon et laisser mijoter 20 min.
  3. Passer au pied-mélangeur ou au mélangeur pour une texture très lisse. Remettre dans la casserole et ajouter ¾ de tasse de crème et rectifier l’assaisonnement.
  4. Servir et garnir de pistaches et de coriandre hachées.

Mot-clés : souper de semaine, santé, repas principal, soupe

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