• Services
    • Photographie culinaire
    • Photographie de produits
    • Création de contenu
  • Portfolio
  • Forfaits et tarifs
  • Recettes
    • Déjeuners et brunch
    • Repas principaux
      • Viandes
      • Végétarien
      • Riz
    • Soupes et salades
    • Desserts
    • Entrées, bouchées et apéro
    • Breuvages
    • Lunch
  • Blogue
  • À propos
  • Me joindre

Mes partenaires

Logo La Sublime
Logo Asperges Primera
Logo Le Petit Mas
Logo Tout en pot
Logo À fleur de terre
Logo Hub Alimentaire
Logo Fit Sauce
Logo Serre St.Laz
Logo Dans ma classe
Aller au contenu
  • Services
    • Photographie culinaire
    • Photographie de produits
    • Création de contenu
  • Portfolio
  • Forfaits et tarifs
  • Recettes
    • Déjeuners et brunch
    • Repas principaux
      • Viandes
      • Végétarien
      • Riz
    • Soupes et salades
    • Desserts
    • Entrées, bouchées et apéro
    • Breuvages
    • Lunch
  • Blogue
  • À propos
  • Me joindre

Recettes

Brunch et déjeuners

Repas principaux

Entrées, bouchées et apéro

Soupes et salades

Breuvages

Desserts

Lunch

Témoignages

« J’ai adoré travailler avec Luana, elle a su être à l‘écoute de mes besoins. J’ai pu compter sur elle pour prendre des initiatives gagnantes pour optimiser mes besoins initiaux.

Elle a su me guider et me proposer des alternatives pour capter l’intérêt de la clientèle cible.

Luana, a respecté les échéanciers, ainsi que démontré une autonomie de travail remarquable.

C’est un véritable charme travaillé avec elle, j’anticipe une longue collaboration avec elle. »

Angélique Leroux Bourdon – Chargée de projet pour le Hub Vaudreuil-Soualnges et Responsable des ventes et de la promotion pour la Coop CSUR

Suis-moi

Luana Graham-Sauvé | Photographie et création culinaire

lesaromates_

📸Culinaire & produits
🍴Recettes clé en main
📲Création de contenu
Pour l’industrie alimentaire, restaurants, blogueurs et +
📍St-Lazare 🇨🇦 Services ⤵️
🥄 Deuxième recette de ma série de soupers rap 🥄 Deuxième recette de ma série de soupers rapides, faibles en glucides et riches en protéines : le pavé de thon BBQ accompagné d’un riz de chou-fleur aux herbes… et ma version de la sauce vierge, un classique hyper simple qui élève n’importe quel poisson! 🐟🌿 Des ingrédients frais, une cuisson express, une assiette colorée, et hop! C’est prêt en 20 minutes (oui, vraiment!). Tu connaissais la sauce vierge? Tu l’as déjà testée avec autre chose que du poisson? 👉 La version complète se trouve sur mon site! #SouperRapide #RecetteSaine #ThonBBQ #SauceVierge #CuisineSimpleEtBonne #RecetteFaibleEnGlucides #HauteEnProtéines #MealInspo #PhotographieCulinaireQuébec
Tu crées du contenu culinaire et tu fais déjà t Tu crées du contenu culinaire et tu fais déjà tes propres photos — et souvent, tu les fais super bien. Mais peut-être que… 📌 ce n’est pas l’étape que tu préfères 📌 ça te prend plus de temps que tu le voudrais 📌 tu aimerais simplement pouvoir te concentrer davantage sur ta zone de génie : créer, écrire, cuisiner C’est là que je peux t’aider. Je cuisine ta recette, je m’inspire de ton univers, et je la mets en image selon l’ambiance qu’on détermine ensemble. Des photos prêtes à publier, que ce soit pour ton blogue ou tes réseaux sociaux. Tu veux déléguer cette partie (sans compromettre ton style)? Écris-moi, j’ai hâte de collaborer avec toi! 💬📸 #PhotographieCulinaire #CréationDeContenu #BlogueCulinaireQuébec #PhotosPourBlogue #PhotographeCulinaire #ContenuGourmand #ServicesCréatifs #RecettesEnImage
✨ Un souper rapide, faible en glucides et riche ✨ Un souper rapide, faible en glucides et riche en protéines, ça te parle?
Voici l’un des repas de ma série « rapide, faible en glucides et riche en protéines » : un pavé de morue, servi sur du quinoa avec une salsa fraîche à la mangue, tomates, coriandre et lime. 🐟🥭🌿 Simple, coloré, savoureux… et validé par mes deux mini critiques culinaires! 😄 🧑‍🍳 La recette complète est en ligne — lien en bio! 
📌 À garder sous la main pour tes soirs de semaine pressés. —— ✨ Does a quick, low-carb, and protein-rich dinner sound familiar? Here’s one of the meals in my « quick, low-carb, and protein-rich » series: a cod steak served over quinoa with a fresh mango, tomato, cilantro, and lime salsa. 🐟🥭🌿 Simple, colorful, flavorful... and validated by my two mini food critics! 😄 🧑‍🍳 The full recipe is online — link in bio! 📌 Keep it handy for your busy weeknights. #quickmeal #highprotein #lowcarb #cod #salsa #quinoa #healthyrecipes #familyrecipes #mango #healthyandgourmet #repasrapide #richeenprotéines #faibleenglucides #morue #salsa #quinoa #recettesanté #recettefamille #mangue #sainetgourmand
Muffins citron, ricotta et graines de pavot 🍋🧁 Ces petits muffins ont tout pour plaire : une texture moelleuse grâce à la ricotta, une fraîcheur bien dosée du citron et un petit croquant avec les graines de pavot. Un équilibre parfait entre acidité et douceur, à chaque bouchée! ✨ À déguster au déjeuner, au brunch, en collation ou en dessert… ils s’adaptent à toutes les envies! 😍 📌 La recette complète est sur le blogue (lien dans la bio). #recettemuffins #muffinscitron #brunchduweekend #collationmaison #faitmaison #recettefacile #ricotta #grainesdepavot #collationgourmande #muffins ---- Lemon, ricotta and poppy seed muffins 🍋🧁 These muffins check all the boxes: soft and fluffy from the ricotta, fresh and tangy thanks to the lemon, and a subtle crunch from poppy seeds. A perfectly balanced bite, every time! ✨ Enjoy them for breakfast, brunch, a snack or dessert… they fit any occasion! 😍 📌 Full recipe on the blog (in French; link in bio) #lemonmuffins #ricottamuffins #homemadesnack #easyrecipe #brunchideas #poppyseeds #bakingtime #snackinspo #homemadegoodness
Charger plus Suivre sur Instagram
Copyright © 2025 Inspiro Theme par WPZOOM

Inscris-toi à l’infolettre des Aromates !

Des conseils photo, des recettes de saison et des articles sur la nutrition et la parentalité pour enrichir ton quotidien!